C'est reparti !

6 août 2013 - 11:24

Reprise studieuse hier soir aux Platières

Le groupe séniors retrouvaient les terrains ce lundi. Trente quatre joueurs étaient présents dont de nombreuses recrues. Après quinze minutes de footing à allure modérée, les choses se sont accélérées avec un test de VMA qui permettra de faire des groupes de niveaux pour le reste de la préparation. Les joueurs ont ensuite fait un footing d'une vingtaine de minutes sur un parcours vallonné, puis ont conclu la séance par du jeu et du renforcement musculaire.

Prochaine séance ce soir à 19h00, puis jeudi et vendredi pour cette semaine.

Les filles reprennent ce soir à 19h00.

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